为进一步促进体育教师对新课标的学习和理解，加强教师对新课标引领下教学模式的探讨，厦外附小片区的体育教师们于2022年10月19日齐聚厦门市思北小学开展主题为：“新课标理念下课堂教学适宜运动负荷的实践研究”的区级教研活动。

教研活动准备阶段，片区组长黄晓莺老师就活动环节和过程做了具体详细的安排，思北小学体育组也为本次活动顺利开展做好了准备。

展示课之前校外体育教师们进行大课间的观摩。

本次教研活动由两位老师为我们展示两节教学课例，第一节课为厦门市思北小学的郑琳卿老师执教水平二《小篮球行进间运球》，郑老师充分发挥自身啦啦操优势，同时将篮球器材贯穿整节课堂，从准备活动富有韵律动感的篮球操激发学生学练激情，课前原地运球的巩固运球技术，基本部分的学练提升行进间运球技能，篮球操体能操的运动负荷提升，到最后的篮球放松操活动，循序渐进的教学，课堂组织纪律性好，同时本节课运动负荷也能达到新课标要求，学生学练效果较好。

第二节课例是由厦外附小的张晨隆教师带来的水平一《跳跃与游戏》，张老师这堂课是一节活跃和有趣的跳跃课。课中巧用垫子进行各种跳跃的热身，利用垫子进行重难点的单脚起跳，双脚落地的学习和解决，最后游戏和放松部分也充分利用垫子进行；课中注重学生的合作学习，进行四人一组或八人一直的自主摆放垫子和跳跃的学练，整节课使学生在玩中学、学中练、练中知不断提升学生的跳跃能力。

课例展示结束后，片区组长黄老师总结了新课标下围绕运动能力、健康行为、体育品德等核心素养下如何上课、观课、评课的总结。

开课教师针对教学设计进行发言。

每个学校备课组为小组围绕观课主题进行发言。

各校代表进行观课的评价发言。

本次主题是“新课标理念下课堂教学适宜运动负荷的实践研究”，吴梓君等老师利用运动手环和ipad等对学生运动心率进行监测。并对监测数据进行分析和讲解，让老师们更加清晰的知道课中需要精讲多练，把更多的时间还给学生，提升学生练习密度和运动负荷。

最后由片区组长黄老师总结，一节高效的课堂能够保证学生运动负荷需要教师精讲多练，提高练习密度和增强运动负荷，课中要时刻进行规则渗透，这样才能更能放手让学生学习，不断提升学生体育核心素养。

每一次教研活动，都是每一位老师学习成长的机会，也是大家相互沟通交流的平台，厦外附小片区通过每次教研大家相互交流教学经验，反思教学问题，不断提升学科素养，共同进步，以研促教，扎根教学。