“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的道理人人都懂，然而时间观念却不是人人都有。我们在数学课本里学习什么是“时、分、秒”，我们在爸爸妈妈的念叨里感受时间的重要，小小的我们却对这个看不见摸不着的东西始终迷茫。9月24日莲前小学2021级6班的研学小分队经历了一场与时间的赛跑，开展有趣的时间规划局主题研学活动。

    番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD（Getting Things Done）更微观的时间管理方法。使用番茄工作法，将番茄时间设为25分钟，专注工作，结束后再短暂休息5分钟，4个番茄钟结束后进行15-20分钟的大休。这样的方法可以提升我们的专注力，克服外在和内在的打扰，劳逸结合，可以很好地改善我们写作业的时候边写边玩的坏习惯。

    每天24小时对于每个人来说都是公平的，能更好地利用时间才会成为大赢家！我们把放学后到睡觉的时间划分成小块，分别排上吃饭、学习、户外活动、睡前阅读等事项。学习区分事项的轻重缓急，再也不要爸爸妈妈催着写作业了。按照自己制定的日程表按部就班地进行，慢慢学会如何去把握和支配自己的时间。

    总结盘点时间，把所有的事情写在卡片上，按照“未完成”、“进行中”、“已完成”分类。“进行中”每次只能放入一张卡片，做到真正的专注，并且努力把“未完成”的事项清零，全部放入 “已完成”。将任务、时间、完成情况相对应起来，定期回顾和复盘，做到心中有数，及时更新和调整任务计划，才会更有效率。

   最后开启了高级全能任务挑战，我们以时间为轴，成为时间小记者，与路人进行交流和分享。在特定的情景互动中，我们加深了对时间的思考，从不同的角度、不同的角色去感知时间管理的那些事儿。不仅提升了语言表达能力和人际沟通能力，也在心中播种下“珍惜时间就是珍惜生命”的种子。

   生活处处是学问，此次研学让我们感受到时间的奇妙。它会因为虚度而黯淡无光，它会因为承载着故事而变得鲜活闪亮。真正的改变还需要日后的努力与坚持，将学到的时间管理方法运用到生活中，帮助我们去规划和管理时间，让我们彻底和拖拉磨蹭说“拜拜”。